На воде можно похудеть!
Девочки, открою вам свою тайну!!!Долгое время боролась с проблемой как похудеть после родов. Ничего не помогало конечно, и вот однажды по советы друзей решила похудеть! Мне сказали, что на воде можно похудеть!!!!Я решилась на такой шаг сразу же, начала выпивать примерно по 2 литра воды в день и добилась своего результата!
Просмотров 1857
Отзывы и комментарии
Да это правда проверенный способ, уже много-много раз так пробовала, как только вижу свое отражение в зеркале и считаю, что пора худеть сразу же сажусь на воду!!!!Не зря человек состоит из 80%воды, так и нужно каждый раз пополнять его, самая необходимая потребность каждого человека так это вода!!Именно без нее человек не сможет прожить долгое время!!!
Удивительно често говоря. Да воду пить полезно и она притупляет чувство голода и да, выпивая ее 2 литра в день вы не поправитесь уж точно! Но похудеть на одной воде…я сомневаюсь. Может только если вы вместо перекусов водичку выпивали, то тогда еще может быть..
Золотое правило худеющих, в рационе не только свежие и полезные продукты, а так же ВОДА без которой ни куда! Я думала, что уже практически всем известно, что вода способствует похудению пить ее нужно постоянно, тогда из организма будет выводится все не нужно и не только!) Только не худейте на оной воде, это уже получится голодание, один день можно разгрузить организм и поседеть на воде. а вот больше не стоит, ну или под контролем доктора, а то не всем это можно делать!) Я по началу не могла выпивать два литра в день, но со временем вошло в привычку и теперь жить просто не могу, и лишние килограммы ушли!) Пейте и худейте!)
Просто пить 2 литра в день и худеть? Без упражнений даже?Сомнительно как-то. Я знаю, что вода способствует выведению токсинов и шлаков из организма, но мне кажется, без элементарной гимнастики мышцы не подтянешь. .. А вы просто воду пьете или может с имбирем или лимоном? Слышала, что такие настои как раз тоже очень помогают в борьбе с лишним весом
Навряд ли…думаю Вы похудели так начали восстанавливаться после родов и приходить в свой вес…а вода конечно полезно но похудеть от нее мне кажется не реально, только если кроме нее ничего не есть…
Зря вы так, это действительно способствует похудение, если вы не пробовали,это не значит, что это не работает! вы лучше попробуйте и поделитесь результатом, я думаю, что он не заставит себя ждать и вы увидите результат, воду вообще нужно пить и ен только для похудения!)
Да и вода просто необходима нам, уже научно доказано что надо выпивать по 2 литра в день приблизительно, не зависимо хочешь похудеть или нет, это нужно для нормального пищеварения и большую долю выпивать в первой половине дня, не на ночь.
По последним данным, ученые доказали, что необходимость пить 2 литра в день – это миф! Во-первых, для хорошего самочувствия мужчине нужно пить чуть больше 3 литров, а женщине – около 2,5 литров жидкости в день. Во-вторых, эта считается общий объем жидкости, содержащейся во всех потребленных продуктах, а не только в воде. Поэтому бессмысленно заставлять себя пить 2 литра воды, если не хочется, их можно с тем же успехом заменить на чай или компот. Выпивая воду только ради “нормы”, вы создаете дополнительную нагрузку на почки!
Оставьте свой отзыв или комментарий