Массаж лица в домашних условиях. Японская методика

Вчера наводила порядок в шкафу и нашла свою старенькую тетрадь с рецептами. Когда-то я переписывала всевозможные советы и клеила вырезки из газет. Отложила я своё рутинное дело и решила немного полистать записи. Мало ли, вдруг что-то заинтересует. И, знаете, что я нашла? Оказывается, у меня есть заметка про массаж шиацу для лица. Это одна из разновидностей точечного массажа. Его практикуют китайцы и японцы. Японский профессор Токуиро Намикоши немного упростил точечную методику и написал самоучитель.. Посредством воздействия на точки профи лечит весь организм. Так, если активизировать определённые точки на лице, то кожа станет более упругой и морщинок будет меньше.

Нужно массировать точки на лбу, за мочками ушей, в уголках носа, над губой, под губой, во внутренних и внешних углах глаза , а также в углублении на шее. Нужно массировать по часовой стрелке, потом наоборот. При этом силу увеличиваем до надавливания, потом постепенно ослабляем. Если такой массаж проводить каждое утро, можно даже почувствовать бодрость.

Автор темы: Настасьюшка (Москва)

👇 Обсуждаем в комментариях

Ещё по теме:

- Точечный массаж лица
- Кто слышал о лечении методом рефлексотерапии?
- Точечный массаж при головной боли
- Точки воздействия на теле при неприятных ощущениях
- Каким бывает омолаживающий массаж лица?

Отзывы и комментарии

Оценка

Время

Марина, Иркутск

Как можно делать самому массаж? А если на точки не те надавишь, и все, нервный тик какой случится?

Я вообще считаю массаж должен быть только в уверенных руках, врача, массажиста!

Да и к лицу бы я сама вообще не лезла. Нужно же может по специальным массажным линиям. А так только кожу растянешь неправильными действиями. А за кожу на лице я очень переживаю.

Ответить Ответов 1

Рита, Новосибирск

А я нашла, как делать шиацу!

Ответить

Ева, Питер

Девчули, если сомневаетесь в массаже, покупайте маски. Сейчас продаются тканевые, с прорезями для всех отверстий. Так вот, эти маски пропитаны всякими маслами и травами. Если каждый день по 30 минут лежать с масочкой, лицо будет хорошо питаться. А главное, никаких хлопот.

Ответить

Мася, Москва

Не знаю, я выскажу просто конечно свое мнение, может я и ошибаюсь, но все же….

Я считаю, что сам себе массаж не сделаешь!!! А если и сделаешь, то не настолько качественно и может вовсе и не так….а то и хуже можно сделать, не в плане лица, а не туда нажать, а это все нервные окончания….

Да и это лицо мало ли что…я против самодельного массажа…..

А вообще мне как-то сказала знакомая и я сейчас с ней соглашусь….что массаж на лицо надо делать когда уже лет за 35….а то и 40….а до лицо должно просто питаться и само стремится к красоте, а вот если делать массаж с молодости, то лицо привыкает и в старости уже массаж ему будет как мертвому припарка…..как то так…..

Главное это правильно подобранная косметика, ну и похлопать можно по лицу, легкими движениями пальчиков))))

Ответить Ответов 1