Как убрать живот мужчине за короткий срок?

​Ну самый умный совет- это пересмотреть питание вашего мужа. И пусть для мужчины это будет сложным, но ему необходимо отказаться от жареного, жирного, газировок, сладостей и алкоголя! 

Соблюдая принципы здорового питания, живот у вашего мужа уже через месяц уйдет на половину!

Ну а если прибавить занятия спортом, то к отдыху на море,  ваш муж успеет подготовиться на все 100%!

​Я считаю, что стоит перестать употреблять продукты которые способствуют его росту…это для начала..

Перестать наедаться на ночььь…. и начать бегать и качать пресс, но сказать, что это произойдет быстро, но все же лучше, чем ничего не делать.

Вы сами того не до конца не понимая, способствуете его набору веса. Как? Да элементарно! Вы наверное готовите вкусно! И всегда ждете мужа с работы с готовым ужином. Здесь уж если живот прям большой- быстро похудеть не получится. Но главное начать. Во-первых, перестать переедать. Пересмотрите свое питание. Никакого хлеба и майонеза. На ужин больше овощей.Делайте овощные салаты. заправляя домашним майонезом. например. Ну самый эффективный помощник это спортивные нагрузки, тем более если у мужа не большая активность физическая в течение рабочего дня. А еще лучше, если вы за фигуру возьметесь вместе! Взаимная поддержка! Удачи! 

​Мне кажется животик не вылезет просто так конечно первым делом нужно пересмотреть рацион питания вашего мужа…Можно для этого сходиить до диетолога…

  Если не помогает качание пресса то начать ходить с порт зал там тренер поможет найти спциальные упражнения для вашего мужа…

Есть такой момент,вроде 《нервный животтк》 называется. Когда человек стройный но живот растёт,собственно как ваш муж. Если убрать психологический дискомфорт он перестанет переедать.

Также по-тихоньку переводить на прпвильное питание. Все мы знаем если всё время хочется например жирного то чего-то не хватает в организме. Восполните это. На себе проверенно,реально помогает.