Йога для гармонии души и тела в картинках
Привет, мои хорошие! Давно не писала, дела были. А сейчас села, дай, думаю, что полезное напишу. А какое ж полезное, если завтра уже весна! И у меня в голове сегодня только это и крутится, а больше ничего) Настроение волнительное и приподнятое, чего и вам желаю) Потому не будет тут сегодня советов, извините, зато будут очаровательные и милейшие картиночки) Смотрите и вдохновляйтесь) Вот она, идеальная йога для гармонии души и тела))
А еще лучше – когда чашечка с чаем ожидает вас после занятия йогой где-нибудь на реальном столе) Желательно с блюдцем варенья)
Я заметила, что йога – это уже путешествие – вглубь себя. Но если еще и так, то вообще красота)
А что, если стоят неподвижно в течение 5 минут, как то предписывает практика, то вполне возможно, что птички вами заинтересуются))
Заниматься йогой с ребенком – это вообще отдельная тема. Любопытно, что детям, как правило, позы мостика доставляют особо удовольствие)
Да-да-да, так и личную жизнь наладить можно, если нужно 😉
Ахаха, вот эта вообще позабавила) Теперь Змею и делать нормально не могу, все время эту картинку вспоминаю)
Дюймовочке тоже нужно заниматься йогой) Вон у нее руки уже намасте, между прочим))
Идеальная бабочка – это когда в асане находишь легко и непринужденно с полностью опущенными коленями. Тогда, правда, в сачок не поместишься – ноги мешать будут)
Все деревья и все животные мне друзья) А кто-то проявляет свою дружбу более чем активно)
Автор темы: Наталья (Нижний Новгород)
Отзывы и комментарии
Какие забавные картиночки) Мило-мило, а ведь суть подметили точно: полная гармония – это когда ты с собой в гармонии и с окружающими до такой степени, что буквально сливаешься с окружающей средой, вписываешься в нее. Самое главное – оказаться в свое время на своем месте, тогда и счастье будет. По-моему в этом и есть искусство жизни, разве нет?)
Ну, знаете, а все же чай с блюдцем вареееенья мне больше по душе:)))
Очень мило, конечно, но это картинки, воображение у меня хорошее, как навоображаю себе, а потом очнусь, а возле меня не море, не пляж и не пальмы..обидненько получается:(
А вообще нам у детей нужно поучиться видеть во всем хорошее, и тогда никакие асаны будут не нужны:)
Спасибо. дорогая Наталья, вас тоже – с началом весны!
Помню, я когда начала заниматься йогой, вообще не представляла, как это можно – все время закручиваться в какие-то невероятные позы, становится буквой Зю. Зачем это? Для чего? И как?? Но мне очень повезло с инструктором. Она не просто объясняет, зачем нужна та или иная асана, но и дает понимание того, как ее выполнить. И вот реально, когда представляешь, допустим, что ты собачка, стоящая мордой вниз, или сфинкс, гордый, неподвижно стоящий на предплечьях, и выполнять как-то проще. Именно что гармония появляется: души и тела, тебя и окружающих предметов, тебя и людей вокруг.
В голове что-то щелкает, и ты понимаешь: вот же оно, как надо. Начинаешь представлять себя деталькой, частью целого большого организма. И тогда все становится на свое места. А пока этого не поймешь, никакой гармонии и не будет.
Оставьте свой отзыв или комментарий