Диетическое тыквенное печенье с овсянкой без яиц. Рецепт


Ну вот и пришла осенняя и вместе с ней тыквенная пора. Начинаем бороться с этим полезным, но очень уж обширным продуктом сельского хозяйства. Предлагаю испечь наивкуснейшие и наиполезнейшие печенюхи! Для этого кроме 100г грамм печеной тыквы нам понадобятся печеное яблоко, полтора стакана геркулеса, четыре ложки муки грубого полома, три ложки изюма, по чайной ложке корицы и цедры апельсина, а еще соль и стевия (по вкусу, я кладу чайную ложку).

Тыкву и яблоко перетираем в пюре, добавить туда специи и муку, геркулес и изюм. Его можно перемолоть. Когда все перемешали, ставьте тесто в холодильник на полчаса. Затем тесто достаем и выкладываем его чайной ложкой на противень, застеленный пергаментом. Печь следует при 200 градусах примерно 20 минут. Запах потрясающий! Дети обожают эту выпечку и сама я прикладываюсь к нему хорошо и не боюсь за талию.

Девоньки, рассказывайте, как кто тыкву готовит? Реально, ее у нас очень много, хочется разнообразить тыквенное меню.

Фото на тему: Диетическое тыквенное печенье с овсянкой без яиц. Рецепт

Автор темы: Мамзеля (Псков)

Просмотров  2083

Ответить   
👇 Обсуждаем в комментариях









Отзывы и комментарии

Оценка
Время
Яна, Воронеж
1

​Попробуйте приготовить нежную творожную вкуснятинку с тыквой)
​В миске смешать яйца, соль, сахар, разрыхлитель, крупу манную. В сковородке разогреть 40г сливочного масла, добавить сметану и всыпать нарезанную кусочками тыкву, тушить 15 мин. В яичную массу с манной крупой, добавляем творог, ваниль и вымешиваем до однородности.Творожное тесто в форму, сверху тушеная тыква и в духовку при 190. Запекаем 35-40 мин. на медленном огне.

Рита, Москва
1

Какой вкусный рецепт! Спасибо большое! Сегодня готовила, по вашему рецепту, получились потрясающие печенюшки! Уже ничего и не осталось, детям особенно понравились, попросили приготовить еще! А мне понравились они тем, что они не только вкусные, но и полезные, из тыквы ведь все-таки!

А я люблю готовить тыквенно-апельсиновые кексики. Делюсь рецептом:

Очищаем тыкву от кожуры, нарезаем дольками и кладем ее запекаться в духовку, пока она не станет мягкой. Достав, даем тыкве остыть и измельчаем ее в блендере до пюре. Добавляю 150 грамм сливочного масла и взбитое яйцо (2 шт) с 100г. сахара.

Добавляем в пюре 100 гр. муки и пачку разрыхлителя, а также апельсиновые корочки.Вот в общем то и все. Разливаем тесто по формам на половину и отправляем в духовку при 180 градусов на 20 минут!

При желании, кексы можно полить кремом)

Оля, Москва
1

​Мамзеля, а ресскажите ка мне, как вы предварительно тыкву запекаете??

Мася, Москва
0

​Какое классное печенье))) честно даже и подумать не могла, что такое можно и приготовить)))

Мне вот очень нравится вот такое печенье, недавно подружка рецептом поделилась)

Нам нужно взять 2 стакана гречки и смолоть ее в муку. Добавить в нее взбитые 3 белка с половинкой стакана сахара и желтки и все очень хорошо перемешать, можно и блендером.

Так же в тесто добавляем 1,5 столовые ложки сметаны. Все перемешиваем. Должно выйти густое тесто. Я люблю когда там цукаты, но без них тоже очень вкусно, еще кстати с орешками кушала.

И так все перемешиваем и выкладываем на пергамент на противень и разогретую духовку ставим минут на 20-30.  Вот все печенье готово.

Приятного чаепития!!!

Оставьте свой отзыв или комментарий

Готово