Как открыть первую чакру?

После того, как вы разобрались за что отвечает первая чакра, уже несложно определить уровень ее развития конкретно у вас.

Если корневая чакра развита хорошо, то человек отличается бодростью, выносливостью, он стоек к болезням за счет хорошей иммунной системы, вынослив, стабилен, умеет отстаивать свои интересы, чувствует себя в безопасности. Если же Муладхара развита плохо или заблокирована, человека преследуют страхи, он жадный, расчетливый, часто заблуждается. Про таких людей нельзя сказать, что он сильная личность или активный.

Если же плохое развитие корневой чакры сочетается с высокой эмоциональностью, то это неизбежно ведет к проблемам на физическом уровне: возникают различные болезни.

В идеале люди должны находиться в гармонии со своим телом, быть спокойными, уверенными в себе, психологически устойчивыми. Все отклонения в виде агрессии, злости, нетерпимости – явный признак того, что есть проблемы с первой чакрой.

Как открыть первую чакру?

Во-первых, стихия первой чакры – земля, следовательно, через нее проходит связь с природой. Уравновесить свое состояние можно с помощью общения с природой, времяпровождения на свежем воздухе, возле водоема и прочее.

Во-вторых, хороший эффект дают занятия спортом, например, бегом.

В-третьих, это специальные медитации, мантры, практики.

Когда вы уравновесите ваши энергии, достаточно хорошо откроете первую чакру, вы наполнитесь силой и жизнелюбием. И это комфортное спокойное состояние не будет покидать вас.

Автор темы: Фея Злючка (Москва)