Можно ли беременным ходить в сауну?
Сауна очень полезна для нашего организма и для кожи. Выводятся шлаки, при регулярных посещениях подтягивается кожа.
Я часто посещаю сауну… и неоднократно сталкивалась там с беременными женщинами, которые парятся так же как и все. Одни рассказывают им как это вредно, другие говорят вот какая молодец.
Вот мне очень интересно можно ли беременным ходить в сауну, не вредно ли это???
Автор темы: Мася (Москва)
Отзывы и комментарии
Я считаю так, что если нет никаких противопоказаний то почему бы и не ходить…. конечно нужно меру знать и не париться не головокружения….
Я тоже не редко наблюдала беременных в саунах…. так вот одна девушка ходила беременная первым малышом и по ее словам до 9 месяца посещала сауну и вторым так же… и все у нее в порядке. Единственное, что может не стоит это оголять живот на людях…
А как наши предки мылись в банях пусть не парились, но все же какой никакой, а дух та был.
пПосещать баньку вмеру полезно всем, даже беременным! Ведь жара ускоряет кровообращение, что в свою очередь дает больше кислорода плаценте и прелотвращает ее преждевременное старение!
А животик лучше прикрыть, согласна!
“Париться не стариться”!Эта известная русская пословица,что называется не в бровь,а в глаз.Конечно беременным ходиь в баньку очень полезно.
Только париться нежно,без фанатизма при умеренной температуре.Я когда была беременна ходила в баню регулярно.И носила прекрасно,и родила точно в срок.
Так ,что всем будущим мамочкам легкого пара, и легких родов!!!
Я понимаю та, что вопрос о том ходить или нет, зависит от состояния беременной… мнения здесь расходятся…
В меру, и даже не сауна, а обычная русская банька! Вот это точно только на пользу пойдет!
Там и веничком пропарят и водицей прохладной позакаляют!
Чтобы малыш был здоровеньким с рождения. Но это в том случае, если вам врач разрешил и нет угроз выкидыша других
Вот и я задумывалась, что если в меру и здоровье позволяет , то почему бы и нет…. можно и попариться даже немного…
Еще думаю ну как то же наши предки мылись может, они просто ходили в баню когда там пара уже не было….
Согласна с вами Анна, банька на самом деле очень полезн! Но если выбирать между баней и сауной, то предпочтение надо отдавать баньке!
Баня лучше переносится, ведь в ней ниже градус, но больш влажность! А еще очень хорошо какие-нибудь эфиреые масла добавить в пар.
Для беременных это будет самая лучшая профиллактика болезней! А иммунитет как укрепляется !
Но главное не перегреваться, если есть бассейн, то очень хорошо чередовать.
Ну и не забывать пить побольше воды!
Ой ну не знаю! Я так в деле беременности такой подстраховщик была!!! Вот если была хоть какая-то доли опасности в чем-либо, я это исключала из своей жизни. И спортом заниматься перестала, только ходила много, да и саны посещать перестала!
Вообще конечно не желательно сауну посещать! Одно дело, когда в баньке помыться и в парилку не заходить, а другое, когда в жаркой сауне сидеть! Органищм то разогревается, и кровь быстрее циркулирует, а это и кровотечение и куда страшнее последствия вызвать может!
Оставьте свой отзыв или комментарий