Чистка кишечника соками: новый рецепт!
Решилась я как-то раз заняться чисткой кишечника соками. Попробовала много разных рецептов. И из одних овощей и из зелени, и из фруктов с овощами. Иногда даже пыталась с кефиром комбинировать.
Но вот этот рецепт – это просто бомба!
У меня синдром раздраженного кишечника и этот напиток помог мне снять воспаление, которое периодически возникает. В общем – рекомендую!)
Итак, нам нужно:
– Брокколи (можно даже замороженную) – маленькую или половинку большой
– Лайм – половинка
– Грейпфрут – тоже половинка)
– Банан – один штука))
– Фильтрованная вода – стакан.
Все ингредиенты закидываем в блендер и делаем вжжжж-вжжжж до однородности) Сразу же выпиваем и радуемся))
Это очень просто и вкусно к тому же)
Автор темы: Таня Сочная (Москва)
Просмотров 2091
Отзывы и комментарии
Хм…сочетание ингридиентов давольно необычное..Что-то мне подсказывает, что это точно бомба)) кишечник хорошо прочистит! Больше всего меня смущает брокколи и я бы его лучше сварила, нежели в сыром и замороженном виде. Продукты на столько не сочетаемые, что я даже не представляю, что из этого выйдет! Но надо попробовать, заинтригована вкусом)
ну многие сырую свеклу превращают в сок и варить ее мало кто планирует)) так и с брокколи)
вы слышали о сыроедах, которые вообще не обрабатыввают пищу термически?)))
вот там у них вообще, наверное, никаких шлаков, токсинов и проблем с желудком тоже нету))
Интересный и полезный рецепт, думаю стоит попробовать! Этот рецепт не только хорош для чистки кишечника, но очень богат витаминами и будет очень полезен для организма. Вот только сочетание брокколи с фруктами…даже вкуса не представляю… Главное таким напитком не переименовывать, кто знает какой может быть результат…
Ух, не знаю, как для кишечника, но для иммунитета это реально витаминная бомба! Как раз чтоб восстаноить организм после зимы. Очень необычное сочетание -брокколи и банан. По отдельности я их люблю, интересно, что получится вместе? Обязательно попробую!
Никогда не прибегала к чистке кишечника соками. Вот про кефир слышала,про воду ну и про всякие аптечные лекарства. А тут такое) Больше на смуззи похоже. Обожаю запах цитрусовых. Уже предвкушаю вкус мягкого банана и аромат грейпфрута с лаймом. Пить наверняка одно удовольствие. Кладезь витаминов для организма. Непременно попробую
Впервые слышу о таком способе чистки кишечника))Надо же,с таким составом ингредиентов этот напиток должно быть очень вкусный))И полезный)
Брокколи и банан слабят, от них кишечник начинает работать, как по часам, это я понимаю. А вот с цитрусами не уверена. Кажется, тем у кого проблемы с ЖКТ, их лучше и не употреблять, потому что они вроде бы как сильно меняют кислотность, и желудок с ними просто не справляется. От этого боли в животе, изжога, вздутие… Но, может, в комплексе с этими ингредиентами эффект все же будет другой? Кто пробовал, расскажите! боюсь начинать, так как у меня гастрит и вообще желудок слабый(
Много смузи каких знаю, с брокколи это что-то новенькое) Здорово! Уже записала себе. Интересный наверное вкус получится, главное, чтобы не противный)
Оставьте свой отзыв или комментарий