Чистка сосудов: третья ступень

Каждый человек, благополучно (или не очень, это как повезёт) доживший до того возраста, в котором люди обычно начинают задумываться о состоянии своего здоровья, бытие и вечном, есть невероятный счастливчик! Задумайтесь: ведь он не только преодолел все жизненные невзгоды, выпавшие на его долю, но и теперь считает нужным начать заботиться о себе. Самая тонкая, даже ювелирная работа в этом направлении – чистка сосудов.

С чего начать?
Самый распространенный вопрос – как делать это в условиях бесконечной занятости. Проблема в том, что не всегда можно выкроить пару часов – а иногда и больше – чтобы посетить заведение, вплотную подходящее к проблеме очищения нашего организма. [ad#tel]Но есть весьма простой и очень удобный для совершенно любого графика способ: подготовить свой организм за три дня и в последний ударный день произвести решающий удар на поражение шлакам, бляшкам и тромбам, подло оккупировавшим заветные территории!

Трёхдневное очищение нельзя назвать диетой в прямом смысле этого слова, хотя несколько килограммов (в среднем около двух) за это время уходит. Продукты, вполне пригодные для употребления, знают даже дети и часто сами просят купить. Кстати, проведённое британскими учеными исследование гласит: зачастую малыши, сами того не подозревая, выбирают именно ту пищу, которая полезна для здоровья их родителей! Поэтому в следующий раз, когда ваш ребёнок будет уговаривать вас приобрести сельдь или яблоко, не отказывайте ему и купите это на всю семью.

Чистка сосудов и… фруктовое парфе?

Первый день надлежит питаться исключительно апельсинами. Почему? Этот оранжевый мячик очень полезен не только для предмета очищения: весь день будет ощущаться непривычная легкость (главное – не начать заедать апельсины шоколадками или борщом) и желудно-кишечный тракт отдохнет от бесконечного потока валящихся друг на друга хлебных корок, кусков мяса, печенья и колбасы. Апельсины можно есть в любом виде, только без приправ, специй, соли и сахара.
На вторые сутки, когда опьянение от восторга первого впечатления пройдет, правила игры ужесточаются. Берётся капустный вилок, разделывается на пять кусков и потребляется постепенно, небольшими порциями. Овощ, прибывший в нашу страну из итальянской провинции, успешно справляется и с выведением холестериновых отложений, и с растворением бляшек, и с оптимизацией количества тромбоцитов в крови.

Третий день – проверка на прочность не только силы, держащей желание доказать, что чистка сосудов помогает похудеть, но и самого организма. Нужно заранее приготовить специальный отвар из картофельных очисток (звучит странно, готовится, пахнет и поедается – тоже) и пить его небольшими глотками после еды. Для того чтобы приготовить сие целебное средство, нужны пять небольших картофелин, среднего объёма кастрюля и пол-литра воды. С картофелин снимается кожура, помещается в кастрюлю и варится около сорока пяти минут.

И, наконец, четвертый день. Готовьтесь, ударники – настал ваш час! Есть сегодня можно, но только свежесобранное и свежеприготовленное, что, согласитесь, значительно ограничивает то, что можно положить в желудок. Перед каждой трапезой необходимо выпивать содовую воду – не ту вкусную газировку из детства с разным сиропом, а именно воду с добавлением соды. Чайная ложка двууглекислого натрия на стакан. Будьте готовы к тому, что именно сегодня ваш желудок захочет порадовать своими руладами всех окружающих, и не ругайте его за крики кита, призывающего сородичей.

Чистка сосудов – дело долгое. Такие «подходы» по четыре дня придется делать примерно месяц, прерываясь между ними дня на два-три. Важно осознавать, что при всей своей прочности и даже согласно биологическим законам эта природная сеть очень нуждается в периодической уборке и смазке. И лучше это делать в профилактических целях, чем в критичном состоянии ехать в операционную.

Автор: Алина Викулина
[ad#1]